Benefícios da Pimenta

Que existem vários tipos diferentes de pimenta, você já deve ter notado. 🌶️

Agora, você sabia que, num geral, elas fazem muito bem para o nosso organismo?

Seja malagueta, jalapenho, do reino, branca, dedo-de-moça entre tantas outras, esses temperos picantes e versáteis trazem diversos benefícios, como:

🌶️ Fortalecem o sistema imunológico;
🌶️ São termogênicas e, por isso, ajudam a perder peso;
🌶️ Regulam o açúcar do sangue;
🌶️ São ótimas antioxidantes;

E então, você já sabia que esse condimento fazia parte dos #AlimentosDoBem?
Você tem costume de utilizá-las em suas refeições? Conta pra gente aqui nos comentários, nós queremos saber 😋👇
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