Benefícios da Carne Vermelha

Estamos de volta para mais um episódio de #AlimentosDoBem e hoje vamos conhecer um pouco mais sobre os benefícios da carne vermelha.

Se você costuma incluir esse alimento na sua dieta nós temos uma boa notícia para você: seu corpo está ingerindo uma fonte enorme de proteínas, vitaminas e minerais. 🍖

Entre seus benefícios, podemos destacar:

🔴Auxilia a prevenir a anemia;
🔴 Previne contra problemas de diabetes;
🔴Ajuda a aumentar a massa muscular;
🔴Auxilia na perda de peso.

Você consome carne vermelha? Conta pra gente nos comentários!
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