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#Benefícios do peixes


 

Amanhã é Sexta-Feira Santa e, como sabemos é uma tradição religiosa muito comum comer apenas peixe nessa data especial. 🐟

Pensando nisso, resolvemos trazer para vocês na nossa série #AlimentosDoBem os Benefícios dos Peixes. Manter essa fonte de proteínas como um alimento recorrente em sua alimentação pode gerar impactos positivos para todo o corpo.

Confira:

👉 Ajuda na circulação sanguínea;
👉 Previne doenças;
👉 Fortalece a visão;
👉 Aumenta a disposição;
👉 Ajuda a prevenir o mal de Alzheimer.

Você costuma consumir esse #AlimentoDoBem sem ser nessa data especial? Que tal inserir mais o peixe na sua rotina alimentar? Conta pra gente aqui nos comentários o que você acha dessa ideia!

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